ปากเสียงของคนท้องถิ่น เพื่อการพัฒนาประเทศ
คุณภาพชีวิต ย้อนกลับ
อนามัยชูนมแม่กินต่อเนื่องเด็กแข็งแรงจนเติบโต
12 ต.ค. 2565

 นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ขณะนี้มีบางจังหวัดทางภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศยังคงประสบกับปัญหาอุทกภัย ทำให้ประชาชนอยู่ในสภาพไร้ที่อยู่อาศัยและต้องอาศัยอยู่ในศูนย์พักพิงของหน่วยงานบรรเทาสาธารณภัยและสาธารณสุขที่เข้าไปให้ความช่วยเหลือในการดูแลสุขภาพอนามัย ทั้งการขับถ่าย การบริโภคอาหาร และการดูแลตนเองอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะกลุ่มหญิงตั้งครรภ์และแม่ที่กำลังให้นมลูก ควรตระหนกกับปัญหาน้ำท่วมเพียงอย่างเดียว แต่ควรมีการดูแลสุขภาพตนเองและลูกควบคู่กันไป โดยผู้ที่เป็นแม่ควรกินอาหารและน้ำที่ได้รับจากการบริจาคหรืออาหารปรุงสุกจากการแจกจ่ายสำหรับผู้ประสบภัยให้ครบทุกมื้อและเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย

            “ทั้งนี้ แม่ที่ให้นมลูกควรให้ลูกกินนมแม่อย่างต่อเนื่อง เนื่องจากนมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดประกอบด้วยสารอาหารที่จำเป็น เหมาะสมตามช่วงวัย และมีภูมิคุ้มกันโรค ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกาย เพราะนมแม่สะอาด เนื่องจากไม่ต้องผ่านอุปกรณ์หรือมีขั้นตอนในการเตรียมใดๆ  ส่วนกรณีทารกไม่กินนมแม่แล้ว ควรเลือกกินนมผสม  ที่เหมาะสมกับช่วงวัย ระมัดระวังเรื่องการเตรียมนมให้ได้ตามสัดส่วนที่ระบุบนฉลาก และให้ความสำคัญ เรื่องความสะอาดเป็นพิเศษล้างมือให้สะอาดก่อนชงนม และควรชงด้วยน้ำสะอาดเท่านั้น เช่น น้ำขวดที่มีเครื่องหมาย อย.   หรือน้ำต้มสุก และทำความสะอาดอุปกรณ์หลังลูกดื่มนม ส่วนเด็กที่ไม่สบาย เช่น มีไข้ ไข้หวัด ท้องเสีย เป็นภูมิแพ้ ควรปรึกษาเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่ สำหรับแม่ที่อยู่ในศูนย์พักพิง ควรมีการจัดเตรียมพื้นที่และอุปกรณ์สำหรับเตรียมนมผสมสำหรับทารกและเด็กเล็ก นอกจากนี้ แม่ต้องพยายามโอบกอดลูกและเล่นกับลูกบ่อย ๆ เพราะจะทำให้ลูกสบายใจที่มีแม่คอยปกป้องดูแล และช่วยลดความตึงเครียดของลูกลงด้วย” อธิบดีกรมอนามัย กล่าว

หนังสือพิมพ์ OPT NEWS ONLINE
วันที่ 16 - 30 เมษายน 2568
อปท.นิวส์เชิญเป็นแขก ดูทั้งหมด
21 เม.ย. 2568
“กีฬา ... กีฬา ... เป็นยาวิเศษ” ส่วนหนึ่งของคำประพันธ์ที่นำมาร้องกันในสมัยก่อน หรืออาจจะร่วมถึงในยุคสมัยนี้ด้วยก็คงไม่ผิด และแน่นอนความหมายของนั้นก็คือ การเล่นกีฬา การออกกำลังกายนั้น มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายเปรียบเสมือนเกราะป้องกันโรคภัยของเรานั่นเอ...