สำนักสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เมืองพัทยา ร่วมกับ กรมการแพทย์ จัดโครงการวิจัย การประเมินอายุชีวภาพด้วยความยาวเทโลเมียร์ และสมรรถภาพทางกายของประชากรไทยที่อายุ 50 ปีขึ้นไป ในเขตบริการสุขภาพที่ 6 จังหวัดชลบุรี รู้ทันร่างกายก่อน “เซลล์แก่”

(11 มิ.ย.67) ที่ห้องประชุมทัพพระยา ศาลาว่าการเมืองพัทยา นายปรเมศวร์ งามพิเชษฐ์ นายกเมืองพัทยา กล่าวต้อนรับ ร.ศ.(พิเศษ) นายแพทย์สถิต นิรมิตมหาปัญญา ผู้อำนวยการสถาบันวิจัยและประเมินเทคโนโลยีทางการแพทย์, นายแพทย์รัฐดำรง ธรรมโชติ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลสมเด็จพระสังฆราชญาณสังวรเพื่อผู้สูงอายุ พร้อมคณะเจ้าหน้าที่และทีมงาน จากกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ในโอกาสจัดกิจกรรมโครงการ “ประเมินอายุชีวภาพด้วยความยาวเทโลเมียร์ และสมรรถภาพทางกาย” แก่ประชาชนเมืองพัทยา ที่มีอายุ 50 ปี ขึ้นไป  ระหว่างวันที่ 11 – 12 มิถุนายน 2567 โดยมีรองนายกเมืองพัทยา ประกอบด้วย นายวุฒิศักดิ์ เริ่มกิจการ และนายมาโนช หนองใหญ่, นายเกียรติศักดิ์ ศรีวงษ์ชัย รองปลัดเมืองพัทยา รักษาราชการแทนปลัดเมืองพัทยา เข้าร่วม

สำหรับกิจกรรมโครงการ “ประเมินอายุชีวภาพด้วยความยาวเทโลเมียร์ และสมรรถภาพทางกาย” จัดขึ้น โดยความร่วมมือระหว่าง กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข และฝ่ายส่งเสริมสุขภาพ ส่วนส่งเสริมสุขภาพ สำนักสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เมืองพัทยา เพื่อประเมินอายุชีวภาพจากความยาวเทโลเมียร์ และสมรรถภาพทางกายของผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปในจังหวัดชลบุรี เพื่อเปรียบเทียบความสัมพันธ์ระหว่างความยาวเทโลเมียร์ และภาวะเปราะบางของผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป และเพื่อศึกษาความแตกต่างของอายุชีวิภาพและอายุตามปีปฏิทินของผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป

นายปรเมศวร์ นายกเมืองพัทยา กล่าวว่า แม้จะเป็นโครงการวิจัย แต่ผู้ร่วมโครงการได้รับประโยชน์คือ ทราบความยาวเทโลเมียร์ของตนเอง และนำไปสู่การปรับพฤติกรรม เช่น การเลือกรับประทานอาหารไขมันต่ำ น้ำตาลน้อย ผัก ผลไม้ และนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ, ทราบถึงระดับสมรรถภาพทางร่างกายตนเอง เป็นต้น ซึ่งผู้ที่เข้าร่วมโครงการ ต้องเป็นประชาชนที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป ทั้งเพศชายและหญิง มีสุขภาพดี วันละ 50 – 60 คน

เทโลเมียร์ คือส่วนปลายของโคโมโซม มีหน้าที่ซ่อมแซมร่างกาย โดยทุกครั้งที่มีการแบ่งตัวเพื่อซ่อมแซมร่างกาย ความยาวเทโลเมียร์จะหดสั้นลงเรื่อย ๆ เทโลเมียร์ของแต่ละคนหดสั้น ช้า หรือ เร็ว ไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับการดูแลร่างกายของแต่ละคน หากทานอาหารไม่มีประโยชน์ ไม่ออกกำลังกาย พักผ่อนน้อย ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ เทโลเมียร์หดสั้นเร็ว มีผลให้ร่างกายเสื่อมสภาพ เกิดโรคเร็ว แก่ก่อนวัย แต่หากทานอาหารมีประโยชน์ ออกกำลังกาย พักผ่อนเพียงพอ ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ไม่สูบบุหรี่ เทโลเมียร์หดสั้นช้า อายุยืน อ่อนเยาว์ ความเสื่อมเกิดช้า